Stalking można zdefiniować za pomocą akronimu CZTERY - zachowanie fiksacyjne, obsesyjne, niechciane i powtarzające się. Ta ocena poprosi Cię o kilka typowych zachowań nękających - jeśli są Ci one znajome, możliwe, że jesteś nękany.
Aby uzyskać pomoc i wsparcie, odwiedź naszą stronę pomocy.
Czasami prześladowcy używają oprogramowania szpiegującego lub innych narzędzi do nadzoru online. Jeśli obawiasz się, że ktoś Cię szpieguje lub włamał się do Ciebie, odwiedź następujące witryny, aby uzyskać bezpłatne informacje.
Uzyskaj bezpieczne online: getsafeonline.org
Cyberlinia: thecyberhelpline.com
